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延續昨天想吃到漢堡排的怨念

家裡苦瓜吃不完 所以試著用苦瓜代替洋蔥 這樣 <--咦咦咦!!? 

 

開工 衝一發!! XD

 

 

 

 

 

 

配料:

1/4條苦瓜、250g豬絞肉(70%)、雞蛋一枚

奶油少許、起司一片、香鬆少許

補充說明:
乳瑪琳是人造奶油 建議少吃
推薦使用安佳無鹽奶油 較好
再度感謝版友們的建議  ^口^

材料

 

  

 

前處理:

 

苦瓜掏乾淨,切丁 (紅籽好像可以吃 @@+)

 

苦瓜2  苦瓜3

 

將豬絞肉、苦瓜丁、雞蛋混合拌勻 (可依個人口味 加入適當的鹽)

 

攪拌  

 

 

 

做法: 

 

熱鍋後,將奶油放入鍋中,鋪上1/2絞肉泥,擺起司,在將另一半絞肉泥覆蓋上去,確保起司不外漏後,結束這回合。

 

轉小火,將下方煎熟後,翻面。

 

煮01 煮02 煮03 煮04

 

起鍋後,在漢堡排本體撒香鬆遮掩龜裂

 

完成品  

 

醬汁可以選擇番茄醬、美乃滋、醬油、或混醬,好吃的苦瓜漢堡排,完成!! ^口^/

 

完成的漢堡排,為2~3人份,可依據個人需求,調整分量大小。

 

 

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